KOMPILASI AKSARA

Ilustrasi oleh Pinterest.

Setiap orang nampaknya pernah mengalami sakit gigi. Sakit gigi merupakan keadaan nyeri pada atau di sekitar area gigi dan rahang, dengan pembusukan gigi sebagai penyebab utama.

Sakit gigi ini disebabkan oleh adanya kerusakan gigi. Gula dan pati dari makanan yang dimakan adalah lingkungan bagi bakteri yang hidup di mulut untuk berkembang, menyebabkan terbentuknya plak yang menempel pada permukaan gigi.

Plak tersebut berkontribusi dalam menyebabkan lubang pada gigi pada lapisan keras dan putih pada bagian luar gigi.
Nah, untuk mengatasi sakit gigi tersebut kamu bisa lho menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Apa saja sih? Yuk, simak di bawah ini!

1. Garam
Garam kaya akan yodium yang bisa membantu meredakan rasa nyeri atau ngilu pada gigi. Bahkan jika menggunakannya secara rutin, garap mampu membunuh kuman penyebab sakit gigi. Untuk mengatasi sakit gigi dengan garam, kamu cukup melarutkan 2-3 sendok makan garam dengan air. Berkumurlah dengan air garam tersebut karena air garam diyakini akan cukup cepat meredakan rasa sakit mengingat adanya kandungan mineral yang mampu meredakan rasa nyeri dan peradangan pada gigi.

2. Bawang Putih
Joe Lewis, praktisi kesehatan dan ahli diet dari Amerika menyebutkan bawang putih mengandung alisin, zat yang dapat berfungsi sebagai anti-inflamasi termasuk mengurangi ngilu saat sakit gigi. Tumbuk satu sampai dua siung bawang putih segar. Tambahkan satu sendok teh garam. Tumbuk sampai benar-benar lembut. Jadikan tumbukan bawang putih dan garam ini sebagai pasta gigi. Bila kering Anda bisa menambahkan olive oil untuk mengencerkannya kembali. Tempelkan dengan menggunakan tangan ke bagian gigi yang sakit. Biarkan selama 30 menit.

3. Lemon
Meneteskan aid perasan lemon pada gigi yang menyakitkan dapat meredakan sakit gigi, kuat. Lemon dikenal menjadi agen antibakteri yang kuat. Jadi, lemon dapat membantu melawan bakteri dalam rongga mulut yang menjadi sebab datangnya sakit gigi.

4. Belimbing Wuluh
Kandungan yang dimiliki belimbing wuluh meliputi vitamin B, C, zat besi, antioksidan dan serat yang mampu membantu meredakan sakit gigi, batuk, dan sariawan. Kamu cukup menghaluskan satu buah belimbing wuluh, lalu oleskan ke bagian gigi yang terasa sakit. Biarkan selama sejam dan bersihkan dengan cara berkumur-kumur. Lakukan hal tersebut agar sakitnya menghilang.

5. Daun Sirih
Daun sirih berguna sebagai penguat gigi, menghentikan pendarahan pada gusi, menghilangkan bau mulut, dan juga sebagai antiseptik alami. Kamu bisa menggunakannya dengan cara dikunyah atau merebusnya kemudian digunakan untuk berkumur.


Tulisan ini telah dimuat pada laman http://lifestyle-indonesia.com/lima-bahan-alami-ini-bisa-sembuhkan-sakit-gigi/

Foto by Redaksi.

LABSPROJECT 2019 sukses diselenggarakan pada (19/01) di The Kasablanka Hall, Jakarta.
Acara tahunan yang rutin diselenggarakan oleh SMA Labschool Jakarta ini berlangsung meriah pada Sabtu malam.

LABSPROJECT yang mengusung tema “HYPNOTRANCE” menghadirkan pentas kesenian siswa-siswi SMA Labschool Jakarta seperti Percussion & Paskibra, Band Performances, dan Fashion Show.

Sesuai tema kali ini, LABSPROJECT ingin menampilkan berbagai macam warna dan menyatukannya menjadi satu warna yang cantik dengan cara menggabungkan pentas seni dengan penampilan artis-artis ternama.

“HYPNOTRANCE itu artinya bagian dari kaleidoskop yang terdiri dari berbeda warna. Jadi, walaupun kita kesukaannya berbeda-beda kita tuh bisa bersatu dan menghasilkan perpaduan warna yang indah,” kata Yudha Gusti Rahmawan selaku Ketua Pelaksana LABSPROJECT 2019.

Acara LABSPROJECT 2019 ini dibuka sejak pukul 13.30 WIB dengan menampilkan berbagai suguhan yang menarik mulai dari pentas seni hingga persembahan khusus dari para artis Ibu Kota seperti Arsy Widianto, Kunto Aji, Rizky Febian, Kahitna, RAN, Maliq & D’Essentials, dan Diskoria.

Pengunjung sangat menikmati jalannya rangkaian acara LABSPROJECT 2019 ini, terbukti dari ramainya The Kasablanka Hall hari itu. Tiket pun sudah terjual ±5.000pcs sehingga panitia tidak mengadakan penjualan tiket secara on the spot.

Tak hanya pentas seni, pengunjung pun bisa bersantai dan mengunjungi booth bazaar di luar venue, seperti booth Sari Gandum, Teh Pucuk, dan lainnya.

Tak kalah serunya lagi, para pengunjung bisa berfoto ria di spot-spot dekorasi yang instagrammable banget, lho. LABSPROJECT 2019 ini juga menyediakan 360° photobooth yang keren abis!

Bagi kamu yang ketinggalan dan belum sempat ikut keseruan LABSPROJECT tahun ini, gak usah khawatir karena kamu bisa datang di acara LABSPROJECT 2020.


Tulisan ini telah dimuat pada laman http://lifestyle-indonesia.com/sma-labschool-jakarta-sukses-selenggarakan-labsproject-2009-hypnotrance/

Tampak depan gedung Pasar Kenari. (Dok. Pribadi)

Masyarakat sekitar mungkin mengenal Pasar kenari yang terletak di Salemba, Jakarta Pusat ini sebagai sentra alat listrik. Namun, hal tersebut nampaknya tidak akan berlaku lagi semenjak adanya relokasi kios buku dari Kwitang dan Pasar Senen. Banyak pedagang Kwitang dan Pasar Senen yang dipindahkan ke kios-kios di lantai tiga bangunan Pasar Kenari.

Pengunjung akan disambut oleh ruangan sejuk dengan kios-kios pedagang yang berisi tumpukan buku. Ruangan yang didominasi warna cat putih inilah yang menjadi tempat para pedagang untuk berjualan buku.

Deretan kios buku Pasar Kenari. (Dok. Pribadi)

Beragam buku dapat ditemui di sini, mulai dari buku bacaan anak-anak, buku pelajaran sekolah, buku studi untuk kuliah, novel, kamus, hingga kitab suci. Tentunya, dengan beragam bahasa.

Meskipun tempat di Pasar Kenari lebih baik dan nyaman daripada di Kwitang, Senen, hal ini tidak membuat harga buku yang dijual menjadi mahal. Harganya jauh lebih murah dibandingkan toko-toko buku ternama di ibu kota.

Toko buku JakBook milik Pemprov DKI. (Dok. Pribadi)

Lantai yang berisi kios-kios buku ini terdiri dari 66 pedagang dengan satu gerai besar buku bernama Jakbook, toko buku murah milik Pemerintah Provinsi DKI Jakarta. Para pecinta buku akan disuguhkan banyak pilihan di sini.

Pembeli pun bisa menegosiasikan harga kepada para pedagang buku di kios-kios ini. Sedangkan untuk di Jakbook, pembeli akan mendapatkan buku serta ATK dengan harga potongan hingga 25%.

Kawasan buku murah ini juga memiliki fasilitas menarik berupa ruang baca yang dilengkapi tempat duduk sehingga sangat nyaman. Pengunjung dapat membaca buku di area lesehan yang disediakan beralas rumput imitasi. Selain itu, pengunjung pun dapat melepas penat sekaligus bersantai di kedai kopi.

Bagi masyarakat yang ingin berkunjung ke wisata buku murah Pasar Kenari ini dapat menggunakan transportasi berupa TransJakarta dan turun di Halte Salemba UI atau Kereta Commuterline lalu turun di Stasiun Cikini.

Ilustrasi oleh freepik.

Perkembangan teknologi memungkinkan setiap orang cepat dan mudah mendapatkan informasi. Namun, informasi yang kita dapatkan belum tentu benar adanya. Maka dari itu, kita perlu mencari kebenaran dari informasi tersebut sebelum mempercayainya. Sebagai pembaca yang cerdas, kita perlu waspada dan harus bisa memilih mana informasi yang benar dan palsu.

Berikut tips cara membedakan berita hoax dengan berita yang benar:

1. Nama Media Tidak Jelas
Sebelum membaca berita, kita perlu memperhatikan nama media yang menyebarkan berita tersebut. Apabila nama medianya tidak jelas, misalnya, jika situs media online berdomain blog dan memiliki nama yang provokatif, kita perlu waspada dengan informasi yang disajikan

2. Judul Berita Provokatif
Berita hoax seringkali menggunakan judul sensasional yang provokatif, misalnya dengan langsung menyebut keburukan pihak tertentu. Isinya pun bisa diambil dari berita media resmi, namun diubah-ubah agar menimbulkan persepsi sesuai yang dikehendaki sang pembuat hoax.

3. Check and Recheck dari Berbagai Sumber
Pastikan terlebih dahulu kejelasan isi berita dari beberapa sumber berita lain untuk bisa membedakan isi berita tersebut merupakan hoax atau bukan. Perhatikan dari mana berita berasal dan siapa sumbernya. Jangan cepat percaya apabila informasi berasal dari pegiat ormas, tokoh politik, atau pengamat. Perhatikan juga keberimbangan sumber berita. Jika hanya ada satu sumber, pembaca tidak bisa mendapatkan gambaran yang utuh. Hal lain yang perlu diamati adalah perbedaan antara berita yang dibuat berdasarkan fakta dan opini. Fakta merupakan peristiwa yang terjadi dengan kesaksian dan bukti, sedangkan opini adalah kesan dari penulis berita sehingga cenderung subyektif.

4. Cek Keterangan Foto atau Video
Tidak hanya melalui tulisan beritanya, keterangan berupa foto atau video juga perlu dicek keasliannya. Jangan sampai tertipu dengan foto atau video yang tidak terkait dengan kejadian dalam berita.

5. Nama Penulis
Berita fakta akan selalu mencantumkan nama penulisnya. Penulis akan menjadi orang yang paling bertanggung jawab atas informasi yang ia sebarkan. Jika dalam berita tidak tercantum nama penulis, kita patut ragu karena tidak ada pihak yang menjadi penanggung jawab berita tersebut.

Dokumentasi MuslimahDaily.com

Memasuki hari ketiga pameran industri halal dan syariah, Indonesia Muslim Lifestyle Festival (Muslim Life Fest) sukses menarik banyak pengunjung. Sejak resmi dibuka pada 30 Agustus 2019 lalu oleh Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan di Jakarta Convention Center ini menampilkan serangkaian program seminar dan workshop bisnis, mulai dari pelatihan ekspor, digital marketing, hingga sertifikasi halal.

Selain itu, Muslim Life Fest juga menyajikan inspirasi gaya hidup halal dan berbasis syariah. Mulai dari hunian berbasis syariah, lembaga pendidikan Islami, hingga beragam perlengkapan muslim yang tersaji dalam stand-stand sehingga pengunjung bisa dengan leluasa mencari informasi sesuai dengan kebutuhan mereka.

Seperti yang dilakukan Yuni asal Jakarta, ia mengunjungi Muslim Life Fest untuk survei lembaga pendidikan Islami bagi anak-anaknya. "Bagus ya, jadi tadi saya keliling, melihat-lihat boarding school untuk anak saya. Kan tidak semua sekolah khusus Islam, jadi terbantu sekali dengan adanya acara ini. Bisa mempersingkat waktu survey, tanpa harus mengunjungi satu persatu sekolah yang akan dituju," jelasnya.

Yuni yang datang bersama keluarganya mengaku sangat menikmati festival ini dan dirinya berharap semoga Muslim Life Fest dapat diselenggarakan rutin setiap tahun atau setiap enam bulan sekali.

"Ya, agar tidak terlalu ramai tempatnya. Jadi kita leluasa untuk keliling. Kalau seperti saat ini kan, ramai sekali," kata Yuni.

Tak hanya sampai di situ, Muslim Life Fest juga menyelenggarakan ukhuwah session dengan menghadirkan para ustadz seperti Ust. Syafiq Riza Basalamah, Lc, MA, Ust. Zaenal Abidin Syamsudin, Lc, Ust. Subhan Bawazier dan lain-lain untuk memberikan siraman rohani berupa kajian-kajian Islami.

Kemudian, pengunjung pun dapat menikmati sajian makanan maupun minuman halal di food bazaar yang tersedia di luar gedung JCC.

Acara yang baru pertama kali diselenggarakan ini memungut biaya masuk sebesar Rp25.000/orang dan akan berlangsung selama tiga hari hingga Minggu, 1 September 2019.

Tulisan ini telah dimuat pada laman https://muslimahdaily.com/news/item/2424-hari-ketiga-muslim-lifefest-2019-padat-pengunjung.html#itemCommentsAnchor

Ilustrasi (MuslimahDaily.com)

Sun screen menjadi hal yang paling penting dalam rangkaian perawatan kulit wajah. Produk sun screen memiliki bentuk yang beragam, mulai dari lotion, gel, spray, foam atau stick. Seperti namanya, sun screen berfungsi sebagai pelindung kulit dari paparan sinar matahari langsung.

Sebelum memilih produk sun screen, pasti kamu akan melihat angka SPF dan PA yang tertera dalam kemasan. Kamu akan cenderung memilih sun screen yang memiliki angka SPF tinggi karena proteksinya lebih maksimal dalam menangkal sinar matahari. Namun, apa sih sebenarnya arti kode SPF dan PA dalam sun screen yang sesungguhnya? Yuk simak.

SPF

Sun Protection Factor atau SPF merupakan indikator yang menentukan seberapa baikkah sun screen dapat melindungi kulitmu dari sinar Ultra Violet B (UVB). Jika kamu terpapar sinar UVB terlalu lama, kulit dapat terbakar dan merusak melanin sehingga kulit akan menggelap.

Angka dalam SPF adalah penentu seberapa lama kamu dapat berada di bawah sinar matahari tanpa terbakar saat menggunakan sun screen tersebut. Namun, kembali pada tipe kulit masing-masing. Misalnya, yang berkulit terang akan terbakar setelah 10 menit jika terpapar sinar matahari. Orang berkulit sedang atau sawo matang akan terbakar setelah 15 menit.

Yang berkulit gelap akan terbakar setelah 20 menit. Maka, perhitungannya adalah Tingkat SPF x berapa lama kulit terbakar = Lama efek SPF bertahan pada kulit. Contohnya, sun screen dengan SPF 10 x 15 menit untuk yang memiliki kulit sedang atau sawo matang.

Maka, selama 150 menit kulit dapat bertahan dari terbakarnya sinar matahari jika menggunakan sun screen. Tingginya angka dalam SPF dapat memberikan perlindungan lebih baik dari risiko kerusakan kulit. Sedangkan, semakin kecil tingkat SPF mengharuskan kamu untuk lebih sering mengaplikasikan ulang produk sun screen.

PA

PA merupakan singkatan dari Protection Grade of UVA. Ya, fungsi dari PA adalah melindungi kulit dari paparan sinar UVA sehingga kulit terhindar dari dampak buruk jangka panjang, seperti tanda-tanda penuaan dan kanker kulit.

Dalam produk sun screen biasanya PA tertera dengan tanda plus sebagai tanda level atau tingkatan proteksi yang tersedia. Semakin banyak simbol plus maka semakin tinggi tingkat proteksi di dalamnya.

Itulah arti dari kode SPF dan PA dalam sun screen. Pilihlah produk dengan tingkat SPF juga PA yang sesuai dengan tipe kulit dan jenis aktivitas yang kamu lakukan.

Aplikasikan sun screen 10–15 menit sebelum melakukan aktivitas di luar ruangan. Jangan lupa untuk mengulangi pemakaian kembali sesuai jumlah SPF yang terdapat di dalam sun screen yang kamu gunakan, ya.

Tulisan ini telah dimuat pada laman https://muslimahdaily.com/lifestyle/health-beauty/item/2392-yuk,-kenali-tanda-spf-dan-pa-dalam-sun-screen.html